¿Cómo saber si el agua que bebes es segura?

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Podemos estar de acuerdo en que el agua es esencial para la vida y la salud en general, cuando hablamos de agua segura nos referimos a aquella que por sus condiciones, origen y tratamiento no contiene gérmenes ni sustancias que pueden ser perjudiciales para la salud,...
¿Por qué es importante el lavado de manos?

¿Por qué es importante el lavado de manos?

El lavado de manos es una práctica sencilla y efectiva para prevenir la propagación de enfermedades infecciosas. Es importante destacar que el lavado de manos se debe realizar después de ir al baño, antes y después de comer, después de tocar superficies públicas y...
La higiene menstrual

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La menstruación, comúnmente llamada el período, es el proceso natural por el cual se desprende el recubrimiento del útero de una mujer o una adolescente. Durante la menstruación, la sangre fluye desde el útero y sale del cuerpo a través de la vagina. Este proceso dura...